Đôi mắt mờ đục, mệt mỏi đang làm giảm chất lượng cuộc sống của bạn? Bên cạnh những giải pháp về lối sống sinh hoạt & uống các thực phẩm hỗ trợ, "ăn đúng" cũng sẽ giúp bạn "nâng cấp" đôi mắt của mình. Khám phá bài viết "Điểm danh 11+ thực phẩm...
Đọc tiếp
Bạn có biết rằng một số thực phẩm yêu thích của bạn có thể là "kẻ thù" của hệ tiêu hóa? Từ việc gây ra tình trạng khó tiêu, viêm loét dạ dày đến nguy cơ cao về bệnh tiểu đường và ung thư đại tràng, những thực phẩm này...
Đọc tiếp
Áp lực trong đời sống hiện đại và chế độ ăn uống không lành mạnh có thể làm tổn thương hệ tiêu hóa của bạn. Ngoài việc cải thiện chế độ dinh dưỡng, việc sử dụng thực phẩm hỗ trợ hệ tiêu hóa là một cách hiệu quả để chăm sóc...
Đọc tiếp
Bạn đã từng phải vật lộn với cảm giác đầy bụng, khó tiêu khó chịu khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải?. Tình trạng này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân: từ việc ăn quá nhanh, ăn quá nhiều thức ăn giàu đường và chất béo, đến việc...
Đọc tiếp
Hệ tiêu hóa là bộ não thứ hai của cơ thể, một cơ thể khỏe mạnh là một cơ thể có hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn những "thực phẩm vàng" - những loại thức ăn tốt nhất cho hệ tiêu hóa của bạn. Từ...
Đọc tiếp
Tiêu chảy không chỉ gây mất nước và khoáng chất, mà còn khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và khó chịu. Việc chọn lựa thức ăn có thể giúp cơ thể bạn phục hồi nhanh chóng khi bị tiêu chảy. Bài viết dưới đây sẽ hé lộ những thực phẩm "cứu tinh"...
Đọc tiếp