"Chạy deadline" đã trở thành 1 cụm từ quá quen thuộc trong cuộc sống hiện đại với khối lượng công việc dày đặc, đặc biệt là trong lĩnh vực sale & marketing. Áp lực và căng thẳng thường xuyên có thể làm mất tập trung và làm giảm sức khỏe tinh thần....
Đọc tiếp
Đau nhức đầu là một trong những triệu chứng phổ biến mà nhiều người thường gặp phải. Tuy nhiên, nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên và kéo dài, nó có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và công việc hàng ngày của bạn. Nếu bạn đang gặp...
Đọc tiếp
Có thể bạn đã biết về các thực phẩm tốt cho sức khỏe não bộ, nhưng bạn đã biết đến những thực phẩm có hại cho não bộ chưa? Vấn đề này không chỉ ảnh hưởng đến khả năng tư duy và tập trung, mà còn có thể dẫn đến các bệnh lý nghiêm...
Đọc tiếp
Mắt là cửa sổ tâm hồn và cũng là một trong những cơ quan quan trọng nhất giúp chúng ta tiếp cận thế giới xung quanh. Tuy nhiên, do tác động của môi trường, công việc và thói quen sống, sức khỏe mắt của nhiều người đang dần suy giảm. Vấn...
Đọc tiếp
Có thể bạn không biết, có những thói quen hàng ngày đang "đánh cắp" thị lực của bạn một cách thầm lặng. Từ việc sử dụng điện thoại quá độ đến việc thiếu ngủ, những thói quen này không chỉ làm mờ đôi mắt của bạn mà còn có thể dẫn đến...
Đọc tiếp
Một số có thể gây hại, làm giảm thị lực và tăng nguy cơ các bệnh về mắt. Đừng để những loại thực phẩm này làm ảnh hưởng đến "cửa sổ tâm hồn" của bạn. Khám phá ngay bài viết với chủ đề các loại thực phẩm có hại cho mắt để tránh...
Đọc tiếp