Protein là một trong ba chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, cùng với carbohydrate và chất béo. Đặc biệt, protein đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng cơ bắp, sửa chữa các mô tổn thương, và hỗ trợ quá trình trao đổi chất. Tuy nhiên, một...
Đọc tiếp
Phương pháp 30-30-30 đang trở thành một trong những xu hướng phổ biến trong cộng đồng giảm cân trên toàn thế giới. Tại Việt Nam, The Vitamin Shoppe là đơn vị tiên phong tìm hiểu và áp dụng phương pháp này đến với khách hàng, giúp hàng trăm khách hàng...
Đọc tiếp
Qua khảo sát của The Vitamin Shoppe, rất nhiều người lựa chọn nước ép trái cây để thay thế đồ ăn trong quá trình giảm cân vì cho rằng loại nước uống này có nguồn gốc từ trái cây và rau củ nên có khả năng giảm cân tối ưu...
Đọc tiếp
Prime Mass The Vitamin Shoppe là một sản phẩm bổ sung dinh dưỡng được thiết kế để hỗ trợ tăng cân mà không tăng mỡ, mang lại lợi ích vượt trội cho cơ thể thông qua các thành phần dinh dưỡng đa dạng và chất lượng. Cùng tìm hiểu sản...
Đọc tiếp
Trong cuộc sống hiện đại bận rộn ngày nay, mọi người thường không có thời gian cho việc tập luyện để duy trì sức khỏe và vóc dáng. Trong khi đó, mỡ bụng lại là vấn đề phổ biến của hầu hết những người bận rộn. Dưới đây là một...
Đọc tiếp
Mỡ nội tạng, còn được gọi là mỡ bụng, là loại mỡ tích tụ xung quanh các cơ quan nội tạng trong khoang bụng. Đây là loại mỡ nguy hiểm nhất vì nó có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, tiểu đường type...
Đọc tiếp