Gần 80% phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh gặp triệu chứng bốc hoả đi kèm với đổ mồ hôi bất thường vào ban đêm do suy giảm nội tiết tố nữ. Cơn bốc hỏa có thể khiến phụ nữ khó chịu, mệt mỏi và mất ngủ thường xuyên. Có...
Đọc tiếp
Dùng các loại thực phẩm bổ sung trong giai đoạn chuẩn bị mang thai được đánh giá là giải pháp hiệu quả trong việc nâng cao sức khỏe, tăng khả năng thụ thai và phòng chống cho thai nhi nguy cơ dị tật bẩm sinh. Ngoài các vitamin và khoáng chất...
Đọc tiếp
Kinh nguyệt không đều là một hiện tượng khá phổ biến mà nhiều chị em gặp phải. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể không nguy hiểm nhưng đây cũng có thể là dấu hiệu bất thường mà cơ thể đang cố gắng truyền đạt gây ảnh hưởng không...
Đọc tiếp
Khó ngủ, ngủ không sâu giấc, trằn trọc thâu đêm… là những vấn đề chỉ gặp ở người già nhưng ngày nay, mất ngủ đang có xu hướng trẻ hóa khi ngày càng nhiều chị em độ tuổi ngoài 30 khổ sở vì chứng mất ngủ kéo dài. Nguyên nhân sâu...
Đọc tiếp
Các triệu chứng rối loạn nội tiết tố thường xảy ra ở phụ nữ tiền mãn kinh & mãn kinh, tuy nhiên theo Hội Phụ sản Việt Nam độ tuổi tối loạn nội tiết tố nữ đang có xu hướng trẻ hóa - 30% phụ nữ dưới 30 tuổi có dấu hiệu...
Đọc tiếp
Khi tới chu kỳ kinh nguyệt, sự thay đổi của các hormone bên trong cơ thể sẽ tác động đến hành vi và tâm lý, khiến cho chị em bị thay đổi nhiều về mặt cảm xúc, trở nên mệt mỏi, căng thẳng, chán chường, cáu gắt một cách bất...
Đọc tiếp