Vitamin E là một loại vitamin chống oxy hóa quan trọng, giúp bảo vệ cơ thể khỏi những tác hại của các gốc tự do. Nó cũng giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và là một yếu tố quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của da và...
Đọc tiếp
Thời tiết thay đổi thường là nguyên nhân gây ra rất nhiều các vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là đối với đường hô hấp. Khi thời tiết thay đổi, đặc biệt là từ thời tiết ấm áp sang thời tiết lạnh, các bệnh thường gặp như cảm lạnh,...
Đọc tiếp
Bạn đã bao giờ cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng và không tập trung vào những ngày thời tiết thay đổi? Nếu có, đây có thể là do ảnh hưởng của thời tiết đến sức khỏe của bạn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu nguyên nhân...
Đọc tiếp
Bệnh sốt xuất huyết xảy ra quanh năm nhưng thường bùng phát vào mùa mưa từ tháng 7 đến tháng 11 hàng năm. Bởi đây là thời điểm thuận lợi để muỗi vằn sinh sôi, tạo điều kiện bùng phát dịch sốt xuất huyết Dengue. Nếu nắm rõ về bệnh...
Đọc tiếp
Huyết áp cao là tình trạng mà áp suất máu trong mạch máu của bạn tăng cao hơn mức bình thường. Điều này có thể gây ra rất nhiều tác hại cho sức khỏe của bạn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về huyết áp cao, nguyên nhân, triệu chứng...
Đọc tiếp
Rau và trái cây là một phần quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh và là nguồn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể. Tuy nhiên có một số người không thích ăn rau, chỉ thích ăn trái cây. Vậy ăn trái cây thay...
Đọc tiếp