Mùa hè tới, nhiệt độ gia tăng khiến mọi người, đặc biệt là những người thừa cân béo phì, cảm thấy khó chịu với cái nắng gay gắt. Đôi khi, họ tìm đến những cốc nước ngọt lạnh để giải tỏa cảm giác khát và nóng bức, nhưng điều này...
Đọc tiếp
Mùa hè đến gần, và cùng với nó là ánh nắng chói chang cùng nguy cơ tiềm ẩn từ tia UV đối với làn da của chúng ta. Bảo vệ bản thân khỏi tác hại của tia cực tím không chỉ là vấn đề làm đẹp mà còn là một...
Đọc tiếp
Mùa du lịch là thời gian thú vị để khám phá những điểm đến mới lạ, tuy nhiên, nó cũng có thể là thách thức đối với những ai đang trong quá trình giảm cân. Dưới đây là một số mẹo hữu ích giúp bạn vẫn có thể kiểm soát...
Đọc tiếp
Mùa hè được xem là mùa du lịch, mùa 'xả hơi' với biển xanh cát trắng nên không khó để nhận thấy nhu cầu giảm cân của chị em trong dịp này để tự tin khoác những bộ bikini gợi cảm, bộ đồ thể thao khỏe khoắn hay chiếc váy...
Đọc tiếp
Trong thời tiết nắng nóng ngày càng gay gắt trong mùa hè, việc tập thể dục ngoài trời trở thành thách thức đối với nhiều người. Dưới đây là bảy lưu ý quan trọng mà bạn cần ghi nhớ khi tập thể dục dưới thời tiết nắng nóng để đảm...
Đọc tiếp
Mùa hè đến, nhu cầu thanh nhiệt và giảm cân trở nên tăng cao. The Vitamin Shoppe gửi đến bạn 9 thực phẩm không chỉ giúp cơ thể thanh nhiệt, mà còn hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả. Dưa hấu Dưa hấu là loại quả không thể thiếu trong mùa...
Đọc tiếp