Gen MTR – Vai trò trong chuyển hóa Homocysteine và Sức khỏe mạch máu

Gen MTR đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa homocysteine thành methionine – một quá trình thiết yếu giúp duy trì sự cân bằng dinh dưỡng và ngăn ngừa các bệnh tim mạch. Những biến thể trong gen MTR có thể ảnh hưởng đến khả năng trao đổi chất, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến hệ tuần hoàn và thần kinh. Việc xét nghiệm gen MTR giúp bạn hiểu rõ hơn về cơ chế hoạt động của cơ thể, từ đó điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống để bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Giới thiệu về gen MTR

Gen MTR (Methionine Synthase) mã hóa cho enzyme methionine synthase, một enzyme đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển đổi homocysteine thành methionine. Quá trình này không chỉ giúp duy trì sự cân bằng của axit amin trong cơ thể mà còn ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh của sức khỏe, bao gồm chức năng thần kinh, sức khỏe tim mạch và khả năng giải độc.

Vai trò của gen MTR đối với sức khỏe

Chuyển hóa Homocysteine và sức khỏe tim mạch

Homocysteine là một axit amin có thể tích tụ trong cơ thể nếu không được chuyển hóa hiệu quả. Mức homocysteine cao có thể gây viêm nhiễm, tổn thương thành mạch máu và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ và huyết áp cao. Gen MTR giúp thúc đẩy quá trình chuyển hóa homocysteine thành methionine, giúp bảo vệ hệ tim mạch và cải thiện tuần hoàn máu.

Hỗ trợ chức năng thần kinh

Methionine đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất SAMe (S-adenosylmethionine), một hợp chất cần thiết cho sức khỏe não bộ và chức năng thần kinh. SAMe tham gia vào quá trình sản xuất chất dẫn truyền thần kinh như serotonin, dopamine và norepinephrine, giúp điều chỉnh tâm trạng, giảm căng thẳng và hỗ trợ sức khỏe tinh thần.

Ảnh hưởng đến quá trình thải độc

Methionine là một axit amin quan trọng trong quá trình methyl hóa – một cơ chế giúp cơ thể giải độc và bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do. Việc chuyển đổi homocysteine thành methionine nhờ gen MTR góp phần duy trì hoạt động của gan, giúp cơ thể loại bỏ độc tố một cách hiệu quả.

Hỗ trợ chức năng DNA và phát triển tế bào

Methionine có vai trò trong quá trình tổng hợp DNA và duy trì chức năng tế bào. Khi gen MTR hoạt động bình thường, quá trình methyl hóa diễn ra suôn sẻ, giúp bảo vệ cấu trúc DNA, duy trì sự ổn định của tế bào và giảm nguy cơ đột biến gen.

Các biến thể của gen MTR và ảnh hưởng tới sức khỏe

Một số biến thể gen MTR có thể làm giảm hoạt động của enzyme methionine synthase, gây ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa homocysteine và methionine. Điều này có thể dẫn đến:

• Tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch: Homocysteine không được chuyển hóa đầy đủ có thể gây tổn thương động mạch, làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch và đột quỵ.
• Suy giảm chức năng thần kinh: Sự thiếu hụt methionine có thể ảnh hưởng đến sản xuất SAMe, gây mất cân bằng chất dẫn truyền thần kinh, làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, Parkinson và rối loạn lo âu.
• Giảm khả năng giải độc: Methyl hóa kém có thể làm suy giảm khả năng đào thải độc tố của gan, dẫn đến tình trạng viêm nhiễm và rối loạn chuyển hóa.

Các biển thể phổ biến của gen MTR

MTR A2756G (rs1805087)

• Biến thể phổ biến nhất của gen MTR.

• Allele G có thể làm giảm hoạt động của enzyme methionine synthase, dẫn đến tăng mức homocysteine trong máu.
• Có liên quan đến nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch, đột quỵ và rối loạn thần kinh.

MTRR A66G (rs1801394) - Biến thể có liên quan mật thiết đến gen MTR

• Khi kết hợp với MTR A2756G, biến thể này có thể làm suy giảm quá trình methyl hóa, ảnh hưởng đến việc chuyển đổi homocysteine.

• Liên quan đến rủi ro rối loạn chuyển hóa, bệnh tim mạch và ảnh hưởng đến khả năng thải độc của gan.

Các biến thể ít phổ biến khác

• Một số nghiên cứu cho thấy những thay đổi khác trong gen MTR có thể ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp methionine và SAMe, từ đó tác động đến sức khỏe não bộ và hệ miễn dịch.

​​​​​​​

Lợi ích khi xét nghiệm gen MTR

Nếu bạn có biến thể gen MTR ảnh hưởng đến sự chuyển hóa homocysteine, một số giải pháp có thể áp dụng bao gồm:

• Bổ sung thực phẩm giàu methionine: Chẳng hạn như trứng, thịt đỏ, cá hồi, sữa và hạt.
• Dùng vitamin B12 & folate dạng hoạt động: Hỗ trợ quá trình methyl hóa và giảm mức homocysteine trong máu.
• Thực hiện lối sống lành mạnh: Giảm căng thẳng, tập thể dục thường xuyên và kiểm tra sức khỏe định kỳ.

Gen MTR đóng vai trò thiết yếu trong quá trình chuyển hóa homocysteine, duy trì sức khỏe tim mạch, thần kinh và hệ giải độc của cơ thể. Những biến thể của gen này có thể ảnh hưởng đến khả năng trao đổi chất và làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Việc xét nghiệm gen MTR giúp bạn hiểu rõ hơn về cơ thể mình, từ đó có những điều chỉnh hợp lý trong chế độ ăn uống và lối sống để nâng cao sức khỏe lâu dài. Nếu bạn quan tâm đến việc xét nghiệm gen, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia để có kế hoạch tối ưu nhất!