Canxi là một khoáng chất quan trọng giúp xây dựng và duy trì sức khỏe của xương, răng, cơ, thần kinh, và tim mạch. Nếu thiếu canxi, cơ thể có thể gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe như loãng xương, giảm sức đề kháng, còi xương, chứng co thắt...
Đọc tiếp
Trong thời kỳ mang thai, việc chăm sóc sức khỏe của mẹ và thai nhi là rất quan trọng. Một trong những yếu tố không thể thiếu trong quá trình này là canxi. Canxi là khoáng chất thiết yếu giúp xây dựng xương, răng và còn đóng vai trò quan...
Đọc tiếp
Canxi là một khoáng chất cần thiết cho cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển và duy trì sức khỏe của xương và răng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về canxi, vai trò của nó trong cơ thể và các nguồn thực...
Đọc tiếp
Đau thần kinh tọa là một trong những loại đau thường gặp nhất ở người lớn trung niên và người cao tuổi. Đây là một căn bệnh đau đớn và khó chịu, có thể gây ra khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động hàng ngày. Trong bài viết...
Đọc tiếp
Bệnh đau cổ vai gáy không phải là bệnh hiếm gặp và xuất hiện ở nhiều lứa tuổi khác nhau. Bệnh này tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Bệnh đau cổ vai gáy là gì? Bệnh đau cổ vai gáy là...
Đọc tiếp
Xương khớp giữ nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể, bao gồm cung cấp khả năng vận động, bảo vệ các cơ quan và lưu trữ lượng canxi cần thiết. Việc giữ gìn sức khỏe hệ xương khớp ngay từ sớm bằng những thói quen lành mạnh có thể...
Đọc tiếp