Dấu hiệu bệnh trĩ cần lưu lại ngay

Bệnh trĩ, hay trĩ, là bênh lý ngày càng trở nên phổ biến nhất là đối với những người làm việc văn phòng. Những tĩnh mạch bị sưng bên trong trực tràng hoặc bên ngoài hậu môn của bạn có thể gây đau, ngứa hậu môn và chảy máu trực tràng. Các triệu chứng thường cải thiện khi điều trị tại nhà, nhưng sẽ cần can thiệp y tế nếu tình trạng trở nên nghiêm trọng.

Trĩ là gì?

Trĩ là bệnh phổ biến nhất trong số các bệnh thuộc về đại trực tràng ở nước ta với tỷ lệ 35-50% ( kết quả của Hội Hậu môn trực tràng học Việt Nam). Bệnh trĩ không nguy hiểm nhưng lại gây nhiều phiền toái cho bệnh nhân.

Bệnh trĩ là các tĩnh mạch sưng to, hình thành bên trong và bên ngoài hậu môn và trực tràng của bạn. Chúng có thể gây đau, khó chịu và gây chảy máu trực tràng. Bệnh trĩ thường có 2 loại:

• Trĩ nội: Là tình trạng búi trĩ hình thành bên trong trực tràng. Vì trĩ nội nằm bên trong trực tràng nên ở giai đoạn sớm không thể nhìn thấy và chỉ phát hiện khi đi tiêu ra máu. Khi trĩ to lên, bệnh nhân đi tiêu sẽ lòi trĩ.
• Trĩ ngoại: Là tình trạng búi trĩ nằm bên dưới lớp da của hậu môn. Trĩ ngoại có thể nhìn thấy, sờ thấy và thường gây ra tình trạng đau rát, khó chịu nhiều hơn trĩ nội do vùng tổn thương tiếp xúc, cọ xát trực tiếp với các tác nhân bên ngoài như trang phục, ghế ngồi.

Các cấp độ của bện trĩ

Bệnh trĩ có thể chia ra theo các cấp độ sau:

• Trĩ độ 1: Giai đoạn này, trĩ mới ở mức độ nhẹ nhất, búi trĩ vẫn nằm hoàn toàn trong ống hậu môn và chưa bị lòi ra ngoài.
• Trĩ độ 2: Búi trĩ lòi ra ngoài khi đi đại tiện, có thể tự chui vào sau đi tiêu.
• Trĩ độ 3: Giai đoạn này, búi trĩ lòi ra ngoài khi đi tiêu và cần phải dùng tay đẩy vào sau khi đi tiêu.
• Trĩ độ 4: Đây là giai đoạn trĩ nặng, búi trĩ thường xuyên sa ra ngoài ngay cả khi người bệnh không đi tiêu, như khi ngồi xổm, làm việc nặng hoặc đi lại nhiều. Lúc này trĩ gây nhiều khó khăn cho việc đại tiện và sinh hoạt.

Nguyên nhân gây ra bệnh trĩ

Bất kỳ loại căng thẳng nào làm tăng áp lực lên bụng hoặc các chi dưới của bạn đều có thể khiến các tĩnh mạch hậu môn và trực tràng bị sưng và viêm. Bệnh trĩ có thể phát triển do:

• Áp lực vùng chậu do tăng cân, đặc biệt là khi mang thai\
• Căng thẳng để nâng vật nặng hoặc cử tạ
• Ngồi nhiều, ít vận động, đặc biệt là dân văn phòng
• Uống ít nước, uống rượu bia
• Hay ăn đồ cay nóng
• Chế độ ăn thiếu rau xanh và chất xơ
• Mắc bệnh béo phì
• Phụ nữ mang thai
• Táo bón hoặc tiêu chảy mãn tính
• Hay quan hệ tình dục qua đường hậu môn
• Thói quen ngồi bồn cầu lâu hoặc rặn nhiều khi đi đại tiện
• U vùng tiểu khung như u đại trực tràng, u xơ tử cung…

Biểu hiện của bệnh trĩ

Người bị bệnh trĩ có thể có những triệu chứng như sau đây:

• Búi trĩ sa ra ngoài hậu môn khi đi tiêu, khi trĩ nặng có thể xuất hiện ngoài hậu môn thường xuyên
• Búi trĩ bị tắc mạch hoặc bị sa nghẹt gây sưng đau
• Đại tiện bị chảy máu nhưng không đau. Tùy mức độ chảy máu, bệnh nhân có thể chỉ thấy máu thấm giấy vệ sinh, hoặc nhỏ giọt hay máu bắn thành tia, càng rặn thì càng chảy nhiều máu
• Thường xuyên bị kích thích hoặc ngứa hậu môn. Triệu chứng này rất dễ nhầm lẫn với triệu chứng bị nhiễm giun kim
• Khó chịu, đau rát hậu môn tăng dần theo sự tiến triển của búi trĩ
• Một hoặc nhiều cục cứng, đau xung quanh hậu môn

Biến chứng của bệnh trĩ

Thiếu máu: Chảy máu do bệnh trĩ mãn tính có thể gây thiếu máu hoặc không có đủ hồng cầu. Các tế bào hồng cầu vận chuyển oxy đi khắp cơ thể, do đó, thiếu máu có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, yếu ớt hoặc khó thở.

Trĩ sa nghẹt: Trong một số ít trường hợp, sưng tấy có thể cắt đứt nguồn cung cấp oxy cho búi trĩ đã sa ra ngoài, gây ra búi trĩ bị nghẹt. Điều này có thể cực kỳ đau đớn và mất khả năng hoạt động, và có thể cần phải phẫu thuật để điều trị.

Tắc mạch: cục máu đông rất dễ hình thành trong mạch máu của búi trĩ khi tình trạng máu lưu thông bị ứ trệ. Biến chứng này gây đau, và tình trạng nặng sẽ hơn khi có hoại tử.

Viêm loét, nhiễm trùng: có thể viêm da quanh hậu môn, viêm nhú hoặc viêm khe gây ngứa ngáy, đau rát vùng hậu môn. Nhiễm trùng xảy ra khi có loét hoặc hoại tử búi trĩ, làm vết thương tiếp xúc với phân chứa lượng lớn vi trùng.

Phòng chống bệnh trĩ

Giữ cho phân của bạn mềm và đi tiêu đều đặn là một trong những cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh trĩ. Những lời khuyên sau đây có thể giúp bạn ngăn ngừa táo bón:

Tăng cường chất xơ trong chế độ ăn uống

Một chế độ ăn nhiều chất xơ có thể làm cho phân mềm hơn để dễ dàng đi qua. Nam giới trưởng thành dưới 50 tuổi nên ăn 34g chất xơ mỗi ngày và phụ nữ trưởng thành dưới 50 tuổi nên ăn 25g. Đối với những người trên 50 tuổi, khuyến nghị thấp hơn một chút: 28 g đối với nam và 22 g đối với nữ. Nhưng bạn cũng cần cẩn thận bổ sung chất xơ vào chế độ ăn uống của bạn một cách từ từ để tránh đầy hơi hoặc chướng bụng.

Thực phẩm chứa nhiều chất xơ bao gồm các loại trái cây như quả mọng , bơ và lê (đặc biệt là khi bạn ăn cả vỏ). Bông cải xanh , atisô và cải Brussels là một trong những loại rau có thể làm tăng lượng chất xơ của bạn. Ngũ cốc nguyên hạt, chẳng hạn như gạo lứt, hạt diêm mạch và bột yến mạch, cũng là một nguồn quan trọng. Các loại đậu, bao gồm đậu lăng, các loại đậu khác nhau và đậu xanh, là một cách tuyệt vời để cung cấp chất xơ. Các loại hạt cũng là một món ăn nhẹ giàu chất xơ.

Uống nhiều nước

Uống nước lọc, nước ép,... phù hợp với cân nặng và nhu cầu của cơ thể. Bạn cũng cần lưu ý đồ uống có chứa caffein và rượu có thể làm mất nước.

Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục, đặc biệt là 20 đến 30 phút hoạt động aerobic vừa phải mỗi ngày, có thể giúp duy trì nhu động ruột đều đặn. Và tập thể dục thường xuyên có thể giúp bạn giảm cân, điều này có thể góp phần giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh trĩ.

Lưu ý khi đi vệ sinh

• Không nên căng thẳng khi đi vệ sinh vì có thể gây áp lực quá mức lên các tĩnh mạch và trực tiếp dẫn đến sự phát triển của bệnh trĩ
• Đi vệ sinh ngay khi bạn cảm thấy buồn tiểu 
• Tránh ngồi quá lâu, đặc biệt là khi đi vệ sinh, có thể gây căng thẳng cho các tĩnh mạch ở hậu môn

Tham khảo các sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh trĩ tại đây